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骨质疏松症的食疗

骨质疏松症的食疗

当归羊肉汤  当归30克,生姜15克,羊肉200克加水适量,共煮至羊肉熟烂。喝汤吃肉,每日1剂。功能温阳补、温经通络。主治脾肾阳虚、寒凝经脉型骨质疏松症。  猪血瘦肉豆腐汤  猪血250克,猪瘦肉、豆腐、胡萝卜、山药各100克,调料适量。将猪瘦肉洗净、切丝、勾芡;猪血、豆腐切块,胡萝卜及山药切片。同加清水适量煮沸后,调入姜末、食盐等,待熟后调入葱花、味精、猪油适量,稍煮即成。可健脾补肾、益气养血。
  黄豆核桃鸡  鸡肉750克,黄豆、核桃各50克,调料适量。将鸡肉洗净、切块;黄豆泡软;核桃取仁。同放气锅中,加葱白、姜末、食盐、料酒等,后加水至八成满,文火蒸约2小时取出,加胡椒粉适量服食。可补肾益精。
  芝麻核桃粉  取黑芝麻、核桃仁各250克,白砂糖50克,先将黑芝麻、核桃仁炒熟,同研为细末,加入白糖,拌匀后装瓶备用。每日2次,每次25克,温开水冲服,对各型骨质疏松症均有效。
  豆腐鸡蛋虾皮汤  猪骨汤1000毫升,豆腐2块,鸡蛋1个,虾皮25克,调料适量,山药片50克。将鸡蛋去壳,加清水及食盐适量调匀,蒸熟;豆腐切块。锅中放植物油适量烧热后,放入葱花、蒜略炒,然后调入猪骨汤、虾皮,待沸后将蒸蛋以汤匙分次舀入,再加豆腐、山药,调入食盐、味精等,煮沸后即成。可补肾壮骨。
  黄豆芽炖排骨  黄豆芽500克,排骨1000克,山药250克,调料适量。将排骨洗净、剁块,加山药调味以高压锅蒸熟后,取出煮沸,放入黄豆芽,煮熟后,调入食盐、味精适量服食。可补肾壮骨、填精生髓。
  猪骨炖海带  猪排骨1000克,猪大骨2000克,海带250克,调料适量,枸杞子10克。将猪骨洗净,排骨剁块,大骨捶破,海带洗净,同入高压锅中。加清水适量及葱、姜、花椒、精盐、米醋、料酒等,文火蒸烂后,调入味精适量服食。可补肾壮骨、强腰益精。
  猪脊骨羹  取猪脊骨1具,洗净剁碎,枸杞子6克,甘草10克。将2味中药用纱布包好,与猪脊骨一同放入锅中,加水适量,用小火炖煮4小时即可。用法:分顿服食,以喝汤为主,并可吃肉及枸杞子。适用于糖尿病型骨质疏松症的患者。

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气体检测仪看起来像手机

是一款外形像手机的酒精测试仪,还有专门检测家中有害气体是否超标的仪器。

  一个特殊的“灯笼”可可燃气体检测仪以杀死方圆60亩地的飞虫;一个家庭中水回用设备,可以每月为居民家庭节水30%~40%;造型优美的风光互补路灯,将成为道路的风景线……昨日上午,在郑州国际会展中心,记者第一时间看到了本届中国科协年会“科技成果暨人才交流和经济技术合作博览会”预展情况,许多和科技有关的好玩有趣的科技项目,为市民先行“揭”秘。

  晚报记者 裴蕾/文 王银廷/图

  “虫情测报灯”在鸟巢、水立方大显身手

  “虫情测报灯”,好新颖独特的名字。昨日上午,在安阳市的展区前,记者看到了一个很别致的“灯笼”:中间带有蓝色荧光棒,一氧化碳报警器四周是明黄色笼体。与普通灯笼不同的是,这个“灯笼”旁边还绑着一个布袋,是专门“接受”被杀死的飞虫的。

  “我们的这个虫情测报灯,为奥运会立下不小的功劳呢,曾经获得国家科技进步二等奖。”安阳市副市长高雁卿饶有兴致地介绍说,奥运会举办前夕,北京地区草地螟害虫爆发,在鸟巢、水立方等奥运场馆附近也发现了不少虫害。出于环保无污染的要求,北京奥组委紧急从生产厂家汤阴佳多科工贸有限责任公司调运了2.8万台“虫情测报灯”去“助阵”,最终凯旋。

  据悉,这种“虫情测报灯”主要利用“光、波、色、味”做诱饵,把各种飞虫引过去,进而采用高压电网方式进行逐杀。

  “要是家里有了这种灯,就不害怕蚊虫叮咬了。”一位观看预展的市民乐呵呵地说。

  “我们的这种测报灯,功能可强呢,1台灯就可以管住30至60亩地,多用于野外、农田和城市绿化区域。”一位工作人员介绍。

  中水回用设备,酒精检测仪家庭节水好帮手

  马桶、洗澡喷头、地漏、拖把池……在河南省科技成果展区,一个“家庭中水回用”设施,吸引了不少人的“眼球”。

  “居民家庭如果用这套设施,每月将可以节水30%~40%。”一位工作人员介绍说,这个由郑州轻工业学院自主研发的居硫化氢检测仪民家庭节水设备,主要是利用过滤地漏直接收集洗浴、洗衣水量较大的低位水源,经过处理后供用水量较大的马桶和拖把池使用,具有免清洗维护、免生化试剂的优点,同时操作起来很便利,安装也十分简单。

  气体检测仪看
可燃气体探测器
起来像手机

  在郑州展区内的一个展台上,展示着四五个手机模样

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